注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

游龙的跑步与马拉松

跑步是一生的快乐 健康乃永远的追求

 
 
 

日志

 
 

空气重度污染,就要果断跑休!  

2015-12-23 15:03:54|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

12月22日,正常跑休。

计划今天不下雨是要跑步的,跑一休一是我现在最佳的跑步形式,因为跑多与休长了对脚也没什么好处。

今天从5时开始pm2.5一直很高,早晨我不跑的,指望到下午可以降下来,能成就我的跑步。

可事与愿违,见天空始终是灰蒙蒙的,pm2.5指数一直在300左右,属重度污染,心就凉了半截。

到下午3点,还是老样子,这步是跑不成了,空气重度污染,就要果断跑休!

明天有事跑不成,这下起码又要连休3天了,现在跑次步真难啊!

  评论这张
 
阅读(30)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017