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游龙的跑步与马拉松

跑步是一生的快乐 健康乃永远的追求

 
 
 

日志

 
 

2017年跑步统计表  

2017-01-08 10:47:43|  分类: 跑步统计 |  标签: |举报 |字号 订阅

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月份 跑天 公里 日均 用时 配速 马拉松 完成马拉松
1 9 146 16.22 16:06:26 6:37 4:39:11 2日厦门5:40:05
2 8 104 13.00 10:09:36 5:51 4:07:22 26日三亚因故放弃
3 6 162 20.25 17:48:31 6:36 4:38:29 19日无锡4:59:41、26日郑开5:12:05
4 10 196 19.60 22:12:34 6:48 4:46:55 9日徐州5:21:10、23日上海半程2:10:03、29日天津5:16:57
5 9 146 16.22 16:18:54 6:42 4:42:42 21日长春5:24:22
6 11日荣成5:48:20
7
8
9
10
11
12
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